С октября 2009 года в МГОСГИ функционирует танцевальный коллектив «Хабиба». Танец живота (belly dance) - это волшебный танцевальный стиль, который позволяет познать тайны женственности, проявить творческий потенциал. Это способ укрепить своё здоровье, быть красивой и уверенной в себе!

    Вся прелесть занятий восточными танцами в том, что вы получаете истинное удовольствие. И даже назвать их тренировками язык не поворачивается. Но все-таки это настоящие занятия фитнесом, во время которых вы сжигаете уйму калорий, укрепляете и растягиваете мышцы, тренируете дыхание и сердечно-сосудистую систему. И результат от занятий не меньший, чем от тренировок. Подтянутые сильные мышцы, великолепная растяжка, ровная спина, подтянутый живот, грациозная походка, выносливость – все это вы приобретаете, просто танцуя. А если к этому еще прибавить прекрасное настроение от танца и снятие стресса, то пропускать тренировки точно не захочется!

 Занятия проходят в 2 раза в неделю в диско- зале.

20 февраля 2012 08.48

Теги: